"Wesentliches Ziel meiner therapeutischen Arbeit ist eine Hilfe zur Selbsthilfe"


Ich verstehe mich als Wegbegleiterin bei der persönlichen Auseinandersetzung mit dem eigenen Denken, Fühlen und Verhalten. Dabei ist es mir wichtig den Menschen in seiner gesamten Person zu sehen und auch in seinen sozialen Bezügen wahrzunehmen. In der Therapie soll der Fokus nicht nur auf den Problemen und Schwierigkeiten liegen, sondern auch auf der Lebenserfahrung und den Ressourcen

Verhaltenstherapie

Die Verhaltenstherapie ist das am umfangreichsten wissenschaftlich untersuchte Therapieverfahren. Es liegen mittlerweile für fast alle psychischen Störungen umfangreiche wissenschaftliche Ergebnisse vor, die die Wirksamkeit der Verhaltenstherapie bei diesen Störungen belegen. Das aktuelle psychische Problem und seine Bewältigung stehen in der Verhaltenstherapie im Vordergrund. Die persönliche Lebensgeschichte findet dabei eine besondere Berücksichtigung, da sie für die Entstehung und Aufrechterhaltung des Problems wichtig ist

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